BMI 计算器：计算身体质量指数与体重分类
根据身高和体重计算您的身体质量指数（BMI），并查看属于四个体重分类中的哪一个。
输入您的详情以查看 BMI 结果。
此计算器提供的结果仅供一般参考，不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。在对您的健康、饮食或锻炼计划进行任何更改之前，请务必咨询合格的医生或营养师。
BMI 计算器：结果是如何得出的
该工具将您的身高和体重转换为身体质量指数（BMI），并将结果归入四个类别之一：体重过轻、体重正常、超重或肥胖。您可以使用公制单位（厘米和千克）或美制单位（英尺、英寸和磅）输入数据，结果会以标记的形式显示在从 15 到 40 以上的彩色刻度上。
计算公式
BMI 的计算方法是将体重（千克）除以身高（米）的平方。如果您输入英尺、英寸和磅，工具会先按每英寸 0.0254 米、每磅 0.453592 千克的换算率，将其换算为米和千克，再套用相同的公式，因此结果与公制计算一致。
BMI = 体重（kg）/ 身高（m）²计算示例
身高 160 厘米（1.60 米）、体重 45 千克的人，其 BMI 为 45 除以 1.60 的平方（2.56），即 17.6，处于体重过轻区间。身高 175 厘米（1.75 米）、体重 88 千克的人，其 BMI 为 88 除以 1.75 的平方（3.0625），即 28.7，处于超重区间。
BMI 分类
以下分类依据世界卫生组织（WHO）针对成年人制定的标准，不因年龄或性别而变化。需要注意的是，中国常用的标准会将超重和肥胖的界限设定得更低（超重 24 起，肥胖 28 起），与 WHO 的国际标准不同。
| BMI（kg/m²） | 分类 |
|---|---|
| 低于 18.5 | 体重过轻 |
| 18.5-24.9 | 体重正常 |
| 25.0-29.9 | 超重 |
| 30.0 及以上 | 肥胖 |
这些区间只是筛查参考，并非诊断结果；BMI 无法区分肌肉和脂肪，也不能说明脂肪在身体的哪个部位堆积，骨骼结构和身体成分等因素都会影响这个数字的实际意义，因此建议由医生或营养师结合个人整体健康状况来解读具体结果。