BMI berekenen: bereken uw Body Mass Index

BMI berekenen: zo komt de uitslag tot stand

Deze calculator zet uw lengte en gewicht om in een Body Mass Index (BMI) en plaatst de uitslag in een van vier categorieën: ondergewicht, normaal gewicht, overgewicht of obesitas. U voert de gegevens in metrische eenheden (centimeters en kilogrammen) of Amerikaanse eenheden (voet, inch en pond) in, waarna het resultaat als markering op een gekleurde schaal van 15 tot boven de 40 verschijnt.

De formule

De BMI wordt berekend door het gewicht in kilogram te delen door de lengte in meters in het kwadraat. Voert u voet, inch en pond in, dan rekent de calculator deze eerst om naar meter en kilogram, met 0,0254 meter per inch en 0,453592 kilogram per pond, en past daarna dezelfde formule toe, zodat de uitkomst overeenkomt met een metrische berekening. De uitslag verschijnt ook als markering op een gekleurde schaal, verdeeld in vier zones die overeenkomen met de categorieën.

BMI = gewicht (kg) / lengte (m)²

Rekenvoorbeeld

Iemand van 183 cm (1,83 m) die 95 kg weegt, heeft een BMI van 95 gedeeld door 1,83 in het kwadraat (3,3489), oftewel 28,4, in het overgewichtbereik. Iemand van 170 cm (1,70 m) en 58 kg komt uit op 58 gedeeld door 1,70 in het kwadraat (2,89), oftewel 20,1, in het bereik van normaal gewicht.

BMI-categorieën

Onderstaande categorieën volgen de indeling van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) voor volwassenen en gelden ongeacht leeftijd.

Deze bereiken zijn een screeningsrichtlijn, geen diagnose. BMI maakt geen onderscheid tussen spier- en vetmassa en zegt niets over hoe dat vet in het lichaam is verdeeld; factoren zoals botbouw en lichaamssamenstelling veranderen wat het getal betekent, dus een arts of diëtist moet de uitslag beoordelen in het licht van de rest van iemands gezondheid.