理想體重計算機 - 4種醫學公式

理想體重計算

此計算機取四種理想體重公式的平均值，分別是Devine、Robinson、Miller和Hamwi，依身高與性別估算以公斤或磅為單位的目標體重。它同時會顯示以BMI 18.5至25.0為基礎的健康體重範圍，作為四公式平均值之外的第二個參考值。計算機支援公制與英制單位，且每個公式對男性與女性使用不同係數。

計算方式

四個公式都以身高超過5英尺（152至153公分）的英寸數為基礎，加到一個固定的基準體重上；基準值與每英寸的增量（斜率）依公式而不同。Robinson（1983年）與Miller（1983年）皆源自需要快速估算體重的臨床給藥研究；Devine（1974年）為同一目的而開發，至今仍是醫學文獻中最常被引用的版本；Hamwi（1964年）是四者中最古老的，男性每英寸的增量最大。四個公式皆不使用年齡，因此計算機沒有年齡欄位，只需身高與性別。

男性: Devine 50.0 + 2.3 x 英寸 | Robinson 52 + 1.9 x 英寸 | Miller 56.2 + 1.41 x 英寸 | Hamwi 48 + 2.7 x 英寸
女性: Devine 45.5 + 2.3 x 英寸 | Robinson 49 + 1.7 x 英寸 | Miller 53.1 + 1.36 x 英寸 | Hamwi 45.5 + 2.2 x 英寸
英寸 = 身高（英寸）減去60（結果單位為公斤）

計算範例

以一位身高168公分的男性為例，超出5英尺6.14英寸。Devine得出50.0 + 2.3 x 6.14 = 64.1公斤，Robinson得出52 + 1.9 x 6.14 = 63.7公斤，Miller得出56.2 + 1.41 x 6.14 = 64.9公斤，Hamwi得出48 + 2.7 x 6.14 = 64.6公斤。四者平均值64.3公斤（141.8磅）為主要結果，針對同一身高，計算機另會顯示約52.2至70.6公斤（115.1至155.6磅）的BMI範圍。

健康BMI範圍

計算機顯示的第二個數值採用世界衛生組織的BMI分級：針對同一身高，計算出BMI下限18.5與上限25.0所對應的體重。下表列出此範圍所在的四個WHO分類。

這些數字來自四個沿用數十年的公式與WHO分類的族群平均值，並非診斷結果。肌肉量、骨密度、懷孕與年齡都可能讓健康體重偏離這些數字，因此針對個人的判斷應諮詢醫師或營養師。