Calcolatore Peso Ideale - 4 Formule Mediche

Calcolo del peso ideale

Questo calcolatore fa la media di quattro formule di peso corporeo ideale, Devine, Robinson, Miller e Hamwi, per stimare un peso obiettivo in chilogrammi o libbre a partire da altezza e sesso. Mostra anche un intervallo di peso sano basato su un indice di massa corporea da 18,5 a 25,0, come secondo riferimento accanto alla media delle quattro formule. Il calcolatore accetta unità metriche e imperiali, con coefficienti distinti per uomini e donne in ogni formula.

Come funziona il calcolo

Tutte e quattro le formule prendono il numero di pollici oltre i cinque piedi (152-153 cm) dell'altezza e li sommano a un peso base fisso; sia la base sia l'incremento per pollice, la pendenza, cambiano da formula a formula. Robinson (1983) e Miller (1983) derivano entrambe da ricerche sul dosaggio clinico che avevano bisogno di una stima rapida del peso; Devine (1974) è stata sviluppata con lo stesso scopo ed è la versione più citata nella letteratura medica; Hamwi (1964), la più antica delle quattro, dà l'incremento per pollice più alto negli uomini. Nessuna delle quattro usa l'età, per questo il calcolatore non ha un campo età, solo altezza e sesso.

Uomini: Devine 50,0 + 2,3 x pollice | Robinson 52 + 1,9 x pollice | Miller 56,2 + 1,41 x pollice | Hamwi 48 + 2,7 x pollice
Donne: Devine 45,5 + 2,3 x pollice | Robinson 49 + 1,7 x pollice | Miller 53,1 + 1,36 x pollice | Hamwi 45,5 + 2,2 x pollice
pollice = altezza in pollici meno 60 (risultato in chilogrammi)

Esempio pratico

Prendiamo un uomo alto 182 cm, cioè 11,65 pollici oltre i cinque piedi. Devine dà 50,0 + 2,3 x 11,65 = 76,8 kg, Robinson dà 52 + 1,9 x 11,65 = 74,1 kg, Miller dà 56,2 + 1,41 x 11,65 = 72,6 kg, e Hamwi dà 48 + 2,7 x 11,65 = 79,5 kg. La media delle quattro, 75,8 kg (167,0 lb), è il risultato principale; per la stessa altezza, il calcolatore indica anche un intervallo basato sul BMI di circa 61,3-82,8 kg (135,1-182,6 lb).

Intervallo di BMI sano

Il secondo valore riportato dal calcolatore usa le fasce di indice di massa corporea dell'Organizzazione Mondiale della Sanità: calcola il peso che produce un BMI di 18,5 al limite inferiore e di 25,0 al limite superiore, per la stessa altezza inserita. La tabella qui sotto mostra le quattro categorie OMS tra cui si colloca questo intervallo.

Sono medie di popolazione ricavate da quattro formule vecchie di decenni e da una classificazione OMS, non una diagnosi. Massa muscolare, densità ossea, gravidanza ed età possono spostare un peso sano al di fuori di questi numeri, quindi un medico o un dietista è la fonte giusta per una valutazione personale.